
Rhabarber Marmelade
Ich liebe meine selbst gemachte Marmelade in allen Varianten und das schöne daran ist das sie wenig Kalorien hat.
750 g Rhabarber gefroren, in der Microwelle auftauen lassen
250 g Gelierxucker 3:1
ein paar
Spritzer Zitronensaftkonzentrat
Im Monsieur Cuisin Plus (funktioniert aber auch wie die üblichen Methoden), den Rhabarber mit dem Zitronensaft auf Stufe Turbo für 30 Sec. Dann den Gelierxucker dazu und 20 Minuten, 100 Grad und Stufe 2. In Gläser abfüllen und 30 Minuten auf den Kopf stellen, fertig und guten Appetit!!!
Im Monsieur Cuisin Plus (funktioniert aber auch wie die üblichen Methoden), den Rhabarber mit dem Zitronensaft auf Stufe Turbo für 30 Sec. Dann den Gelierxucker dazu und 20 Minuten, 100 Grad und Stufe 2. In Gläser abfüllen und 30 Minuten auf den Kopf stellen, fertig und guten Appetit!!!
Lasst es euch schmecken,Eure Tina.
Lieber doch Kalorienarm, Fettarm oder Low Carb Rezepte?!
Hier geht's zu meinem Gesund Blog mit weiteren Marmelade Variationen:
https://tinas-gesund-leben.blogspot.de/
Magische Marmelade Variation 1, Erdbeer- Vanille:
https://tinas-happy-glutenfreie-hexenkueche.blogspot.de/p/blog-page_84.html
Magische Marmelade Variation 2, Erdbeer- Gelee:
https://tinas-happy-glutenfreie-hexenkueche.blogspot.de/p/magische-marmelade-variante-2-erdbeer.html
Magische Marmelade Variation 3, Himbeer- Kokos:
https://tinas-happy-glutenfreie-hexenkueche.blogspot.de/p/magische-marmelade-variation-3-himbeer.html
Lieber doch Kalorienarm, Fettarm oder Low Carb Rezepte?!
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Magische Marmelade Variation 1, Erdbeer- Vanille:
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Magische Marmelade Variation 2, Erdbeer- Gelee:
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Magische Marmelade Variation 3, Himbeer- Kokos:
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Zutaten
für 10 ml/ ca. 1 TL
|
Kalorien
|
Kohlenhydrate
|
Fette
|
Eiweiß
|
Natrium
|
Zucker
|
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Zitronensaft
aus Konzentrat, 30 ml
|
0
|
0
|
0
|
0
|
0
|
0
|
|
Rhabarber
gefroren, 750 g
|
150
|
10
|
1
|
7
|
0
|
10
|
|
3:1 Gelierxucker,
250 g
|
588
|
241
|
0
|
0
|
0
|
0
|
|
Gesamt:
|
738
|
251
|
1
|
7
|
0
|
10
| |
Pro
Portion:
|
7
|
3
|
0
|
0
|
0
|
0
|